Тазобедренный сустав

Рекомендации после эндопротезирования тазобедренного сустава

Здесь собраны памятки для пациентов с коксартрозом и после тотального эндопротезирования ТБС: восстановление подвижности, контроль боли, безопасная бытовая и интимная активность, соблюдение ортопедического режима.

  • План возвращения к повседневным нагрузкам и рекомендации по реабилитации.
  • Как адаптировать образ жизни: ЛФК, контроль походки, профилактика осложнений.
  • Ответы на деликатные вопросы, включая безопасную интимную жизнь с эндопротезом.

Пока доступна памятка по интимной активности — мы дополняем раздел новыми материалами.

Доступные памятки

Раздел предназначен для пациентов, которые восстанавливаются после тотального эндопротезирования тазобедренного сустава. Мы постепенно расширяем набор памяток — от повседневной активности и ЛФК до деликатных вопросов качества жизни.

Безопасная сексуальная активность после эндопротезирования тазобедренного сустава

Когда можно вернуться к интимной жизни, какие позы выбирать и как снизить риск вывиха эндопротеза.

  • Сроки безопасного возвращения к интимной активности после операции.
  • Позы, которые минимизируют риск вывиха и импинджмента компонентов протеза.
  • Сигналы тревоги и подготовка к разговору с партнёром и лечащим ортопедом.

Смотреть памятку

Следующие материалы в подготовке

Готовим памятки по восстановлению объёма движений, тренировке мышц, контролю походки и возвращению к спорту после эндопротезирования.

Сообщите лечащему врачу, если хотите получить обновления — мы пришлём памятки, как только они будут готовы.

Нужна индивидуальная программа?

На консультации оценим стабильность эндопротеза, скорректируем режим нагрузки, упражнения и расскажем, когда можно возвращаться к привычной активности.

Записаться на консультацию